सुंदर स्वास्थ्य चमकदार त्वचा हर किसी को चाहिए होती है सभी चाहते हैं हमारी त्वचा स्वस्थ रहें। मुल्तानी मिट्टी का नाम तो सभी ने सुना है इसका प्रयोग भी सभी लोग शुरुआत से ही करते आ रहे हैं ।आइए हम जानते हैं मुल्तानी मिट्टी के कुछ असरदार और आकर्षक उपाय जिनसे आपकी त्वचा सुंदर और चमकदार हो जाएगी।
मुल्तानी मिट्टी
मुल्तानी मिट्टी को अंग्रेजी में फुलर्स अर्थ (Fuller’s Earth) कहा जाता है। बात की जाए इसके गुणों की, तो इसमें मैग्नीशियम, सोडियम और कैल्शियम जैसे गुण होते हैं। यह हाइड्रेटेड एल्यूमीनियम सीलिकेट्स का एक रूप ही है। इस मिट्टी में हैं। इस मिट्टी में मोंटमोरिल्लोनाइट के अलावा एटापुलगाइट और पैलगोरोसाइट जैसे जरूरी मिनरल्स भी पाए जाते हैं। इतने सारे गुणों से भरपूर मुल्तानी मिट्टी त्वचा से गंदगी दूर कर के त्वचा में निखार लाती है।
पिंपल्स की समस्या के लिए मुल्तानी मिट्टी बेहद असरदार होती है
चेहरे पर मुहांसे निकलने के कई कारण हो सकते हैं, जैसे कि तैलीय (ऑयली) त्वचा, खानपान में बदलाव, नींद की कमी और शरीर में हार्मोनल असंतुलन आदि। मुल्तानी मिट्टी के नियमित इस्तेमाल से मुहांसों की समस्या को कम किया जा सकता है। इतना ही नहीं, उसे दोबारा आने से भी रोका जा सकता है। प्राकृतिक सुंदरता पाने के लिए मुल्तानी मिट्टी और गुलाबजल का फेस पैक लगाएं।
त्वचा को चमकदार बनाने के लिए भी मुल्तानी मिट्टी उपयोगी है
चमकदार और सुंदर त्वचा पाना हर लड़की की तमन्ना होती है, अगर यह घर बैठे-बैठे मुमकिन है, तो क्यों न इस फेस पैक का उपयोग किया जाए। हर किसी की त्वचा चमक सकती है, बस फर्क इतना होता है कि कई बार चेहरे की त्वचा की उपरी परत पर मृत त्वचा जम जाती है। जिसके कारण चेहरे पर प्राकृतिक चमक दिखाई नहीं देती है। मुल्तानी का फेस मिट्टी फेस पैक चमकती त्वचा पाने के लिए एक बहुत ही आसान तरीका है। मुल्तानी मिट्टी चेहरे की मृत त्वचा को दूर करता है और खुले हुए रोमछिद्रों को बंद करता है।
कैसे इस्तेमाल करें?
चमकदार त्वचा पाने के लिए आप एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी का पाउडर, एक चम्मच चंदन पाउडर, एक चम्मच हल्दी पाउडर और एक चम्मच टमाटर का रस लेकर सभी चीजों को एक कटोरी में डालकर अच्छी तरह मिक्स कर लें और पेस्ट बना लें। फिर चेहरा अच्छी तरह साफ करके इसे अपने चेहरे पर लगा लें। फिर इसे सूखने के लिए छोड़ दें। जब ये फेस पैक सूख जाए, तो अपने चेहरे को गुनगुने पानी से साफ कर लें। इसके बाद चहरे पर नॉर्मल फेस क्रीम लगा लें। इसे सप्ताह में दो बार अपने चेहर पर लगाएं। यह पैक आपके चेहरे से डेड सेल्स हटाता है और त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करता है। यही नहीं, यह आपके चेहरे के रोमछिद्रों को खोलकर गंदगी भी बाहर निकालता है।
ब्लैकहेड्स और वाइटहेड्स की समस्या के लिए फायदेमंद है मुल्तानी मिट्टी
हमारे चेहरे की त्वचा में बहुत बारीक-बारीक रोम छिद्र होते हैं, जिनका मुख्य काम होता है चेहरे की त्वचा को ऑक्सिजन यानी त्वचा को सांस लेने में भी मदद करते हैं। अगर इनकी सही तरीके से देख-रेख न की जाए, तो उसमें गंदगी भर जाती है। जिसका परिणाम होता है, ब्लैकहेड्स और वाइटहेड्स। अगर इन सबको त्वचा से हटाया न जाए तो यह चेहरे पर भद्दे दिखते हैं। मुल्तानी मिट्टी के पैक से इन ब्लैकहेड्स और वाइटहेड्स को बहुत ही आसानी से निकाला जा सकता है, बगैर किसी त्वचा को नुकसान पहुंचाकर।
कैसे इस्तेमाल करें?
- मुंहासे दूर करने के लिए आप दो चम्मच मुल्तानी मिट्टी पाउडर, एक चम्मच शहद, आधा चम्मच हल्दी पाउडर और थोड़ा सा गुलाब जल लें।
- फिर एक कटोरी में इन सभी चीजों को मिक्स कर के स्मूद पेस्ट बना लें। फिर इसे अपने चेहरे पर लगाएं।
- जब तक ये फेस पैक सूख न जाए, इसे चेहरे पर लगा रहने दें। फिर फेस पैक सूखने के बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।
- इससे आपकी त्वचा की गंदगी तो बाहर निकलती ही है, साथ ही मुंहासों के फिर से होने की आशंका कम हो जाती है।
- इसमें मौजूद हल्दी एंटीसेप्टिक, एंटी-ऑक्सिडेंट, एंटी-इंफ्लमेटरी गुण से भरपूर होती है, जो मुंहासों की समस्या दूर करने में मदद करती है।
टैनिंग की समस्या के लिए मुल्तानी मिट्टी के फायदे
- धूप में अधिक रहने के कारण त्वचा में टैनिंग की समस्या हो जाती है।
- चेहरे की टैनिंग को कम करने के लिए मुल्तानी मिट्टी काफी प्रभावकारी है।
- त्वचा पर दाग-धब्बों के कई कारण हो सकते हैं, जैसे कि मुहांसे के दाग, टैनिंग के दाग या किसी चोट के दाग आदि।
- मुल्तानी मिट्टी के नियमित इस्तेमाल से चेहरे के दाग कुछ समय बाद हल्के हो जाते हैं और पूरी तरह चले भी जाते हैं।
ऑयली त्वचा के लिए मुल्तानी मिट्टी के फायदे
मुल्तानी मिट्टी न सिर्फ चेहरे को मुहांसों को दूर करता है, बल्कि त्वचा में मौजूद अतिरिक्त ऑयल को भी नियंत्रित करता है, जिससे त्वचा ऑयली नहीं लगती है। ऑयली त्वचा वालों को इसका नियमित इस्तेमाल करना चाहिए। इससे त्वचा को कई लाभ आते हैं।
इस्तेमाल का तरीका
अगर आपकी ऑयली स्किन है, तो आप मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आप जरूरत के अनुसार मुल्तानी मिट्टी का पाउडर लें और इसमें गुलाबजल मिलाकर पेस्ट बना लें। फिर इस पेस्ट को ब्रश या हाथ की मदद से अपने चेहरे पर लगाएं (ध्यान रहे कि आप मुल्तानी मिट्टी को अपनी आंखों पर न लगाएं)। फिर इसे सूखने के लिए छोड़ दें। सूखने के बाद अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। आप इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार दोहरा सकते हैं। ऐसा नियमित रूप से करने से ऑयली स्किन की समस्या धीरे-धीरे कम होने लगेगी।
सौंदर्या 